Martin02020 kérdése:
Van ertelme úgy edzeni karra és hasra hogy mellé naponta futok 4-5 km-ert?
Figyelt kérdés
2017. márc. 25. 20:51
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Annak lenne értelme, ha minden izomcsoportra edzenél.
2/3 A kérdező kommentje:
nem én csak hasra és karra szeretnék mert ez a kettő borzasztó :D combommal nincs gond mivel kiskorom ota focizok :D a karom viszonzt 30 as :D amit szeretnek megnövelni :D de ez lehetseges ugy hogy minden nap futok ?
2017. márc. 25. 21:08
3/3 Cortez70 válasza:
válasza:Lehet persze. De nem ártana mellizomra, hátra, vállra is edzeni. Jobb lesz a forma.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!