Mi történik, hogy ha valaki bukáson túl csinálja a lábemelést?
Figyelt kérdés
Addig csinálom a lábemelést, amíg már felemelni sem tudom a lábam. Ekkor odajön az edzőtársam és megfogja a lábam, majd felemeli én pedig visszaengedem a lábamat. Amikor már visszaengedni sem tudom, akkor ő csinálja az egész gyakorlatot. Ő mozgatja a lábam.2017. márc. 25. 08:14
2/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Semmi értelme, ettől nem fogsz jbban fejlődni, csak lassabban regenerálódsz és fölöslegesen terheled a központi idegrendszert, ami szintén a túledzést segítheti elő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!