Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Előlnézetből vékony a karom,...

Előlnézetből vékony a karom, de oldalról nagy. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Ha növelem tovább a kar izmaim méretét, azzal megoldódik a probléma, vagy ez a genetika miatt ilyen is fog maradni? Bicepsz-tricepsz együtt kerül megedzésre heti kétszer.

16/f mezomorf alkat

#méret #izom #gyúrás #testépítés #bicepsz #kondi #tricepsz #genetika #tömeg #kar

2017. márc. 19. 22:21

❮ 1 2

11/12 Cortez70

válasza:

Akkor megvastagszik szemből nézve is, nyugi.:)

2017. márc. 20. 17:18

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat :D

2017. márc. 20. 18:03

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Miért ilyen vékony a karom?

14 éves vok 2hónapja edzek saját test súllyal. 177cm vagyok 55kg és 30as karom van hogyan vastagitsam? Tulságosan vékony?

Miért nem fejlődik a karom?

Nagyon vékony a karom és szeretnék izmosodni. Kezdőként 10kg-s egy kezes súlyzóval látványosan mennyi idő alatt vastagodhat a karom?

Vékony alkat vagyok, de szeretnék megváltozni! (58 kg vagyok, és 27-es a karom) Ha testépitésbe kezdenék tömegnövelő stb cuccok nélkül, akkor lehet esélyem arra...

Mit tegyek, hogy kicsit hízzak? Gyúrok régóta itthon, de a karom kicsit vékony, így nem olyan izmos, nem tud tovább fejlődni. Tömegnövelést itthon hogy kezdjem el?...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!