Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Normális ha gyakran 10-12...

Normális ha gyakran 10-12 órákat alszom?

Figyelt kérdés

Ma is kb éjjel 1-kor feküdtem le, és most keltem fel. Ez 11 óra alvás. Jó ideje így alszom mert sok a szabadidőm. 8 óra alvás nem lenne elég, de volt már, hogy 14 órát is végigaludtam.

Gondolom ez az edzés és a fehérje miatt van, épülnek be az anyagok a szervezetbe és kéri az idejét?

2017. márc. 11. 11:25

1/2 anonim

válasza:

lehet hogy tavaszi fáradságod van,ami lefordítva d3 vitamin hiányos állapotot jelöl.

de a depressziósoknak,gyógyszerfüggőknek is elég jó szokott lenni az alvókája.

2017. márc. 11. 20:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 paper_chaser

válasza:

Normális. nekem alapból 9-10 kell, hogy normálisan menjen minden. 7-8 órával csak lézengek.

2017. márc. 12. 18:09

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakran kell edzeni egy izomcsoportra?

Használt már valaki Stanazololt vagy Primoxot? Gyakran vannak mellékhatásai?

Miért van az, hogy akárki vigyáz egy napot (vagy felet) a gyerekemre, alszik délután 2,5-4 órákat, ha én vagyok vele, akkor meg állandóan felébred és sír, gyakran már fél óra után?

Mi lehet a problémám? Általában késő délután és kora este nagyon gyakran kell wc-re járnom, mert a hólyagom egyszerűen nem bírja tovább (kb félóránként). Napközben...

Fáradt lábra mit ajánlanál? Gyakran vezetek napi 6-10 órákat vagy még többet, hazaérve beledagad a lábam a cipőbe, fáj a vádlim. Mit tehetnék ellene?

Miért éhes ilyen gyakran? 14 hónapos fiam állandóan enne, nem bírja ki sokszor a 3 órákat sem két étkezés közt!?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!