Reggel, felkelés után éhgyomorra végzett aerob edzéshez mehet bcaa és glutamin?
Figyelt kérdés
Szóval nem viszek be semmi kaját semmi fehérje,semmi ch,semmi zsír csak bcaa és glutamin és aztán egybol megyek egy 1 órás aerob edzésre. Diétázom.2017. márc. 7. 10:34
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Mehet, csak teljesen totálisan felesleges...
3/5 anonim válasza:
válasza:Nem értem, hogy lesz ez éhgyomros ha bcaa meg glutamin megy előtte. Számomra az éhgyomros reggeli aerob, ahogy eddig is csinálom évek óta abból áll, hogy iszok 1 pohár vizet, meg egy adag kávét feketén, aztán edzés, persze lehet én vagyok fogyatékos.
4/5 A kérdező kommentje:
Azért kérdezem,te nagyon okos,hogy így tudok e majd zsírt égetni,ha már bevittem a bcaa-t és glutamin kombót előtte.
2017. márc. 7. 13:04
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha kcal mínuszban leszel nap végére...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!