Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kreatint lehet így szedni?

Kreatint lehet így szedni?

Figyelt kérdés

Kreatin monohydratot lehet szintentartásá alatt így szedni, hogy edzes elott 1 órával 5g es edzed utani turmixba 5g? Nem igazán tudom h mennyi időt kell kihagyni a kettő adag bevétele kozott.

#izom #edzés #kondi #tömegnövelés #kreatin #monohidrát

2017. febr. 26. 07:15

1/2 anonim

válasza:

Lehet, akár egyszerre is beszedheted.

2017. febr. 26. 07:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A nagyobb adag meghajthat, akkor kisebb dózisokra elosztve lehet nyomni. Ez csak azon műlik, mennyi nem okoz egyszerre problémát.

2017. febr. 28. 04:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kreatint hogy kell elkezdeni szedni?

én 15 éves 165cm magas vagyok és azt szeretném meg kérdezni ha a kreatint elkezdeném szedni megállítana a növésbe? (magasságra gondolok)

Mikor érdemes kreatint szedni?

Van olyan értelme így szedni a kreatint?

Magas vernyomas eseten nem ajanlott kreatint szedni?

Meddig lehet szedni a kreatint?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!