Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Haverom hogy tudott ekkora...

Haverom hogy tudott ekkora kart elérni magas, saját testsúlyos edzéssel? Képpel.

Figyelt kérdés

[link]

2017. febr. 21. 19:09

1/4 A kérdező kommentje:

Magas ismétlésű*

2017. febr. 21. 19:14

2/4 anonim

válasza:

Ez max 40, meg full zsír azért. Habár saját testsúlyos edzéssel kajak nem rossz.

2017. febr. 21. 19:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

saját súlyos edzés mellett hogy-hogy ilyen zsiros a csávó? ez alapján a kép alapján 20-25% ra saccolom, persze lehet csak a képen tűnik úgy, de akkoris

2017. febr. 21. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Dagadt + odaszorítja az oldalához a karját.

2017. febr. 21. 22:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy lehet ekkora kart elérni magas ismétlésű, saját testsúlyos edzéssel? Naturálon persze! Képpel!

Egy jó genetikájú 180cm magas embernek naturálba hol vannak a határai kb? Hány év elérni ezt a szintet?

Fekvőtámasz, Napi 2X50-net csinálok és ugyan így hasizom meg guggolás. ér ez valamit, leginkább mellizmot szeretnék, vékony, magas fiú vagyok, és szeretnék hamar...

Intervall edzésnél milyen magas pulzus számot kell elérni?

68 kg vagyok 16 éves és 174 cm magas, úgy 90 kg-ot szeretném elérni pár cm növekedéssel. Hetente 3 edzek. Semmi étrendkiegészitő nélkül elfogom érni?

15 éves fiú vagyok 180cm magas és kb 80kiló. Szeretnék lefogyni /nem gyorsan/, hanem inkább kondival, gyakorlatokkal. Mit kellene csinálnom és ennem ahhoz, hogy le...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!