Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Reggeli fehérjeturmix+zab...

Reggeli fehérjeturmix+zab mellé mehetnek a vitaminok?

Figyelt kérdés

Sziasztok gyurmások!Tehát a zab+fehérje cuccban van annyi zsír ami elegendő a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához? A reggeli fehérje adagomban kb. 4 gramm zsír van+zab.

Köszi!!

#edzés #vitamin #sport #gyurma

2017. febr. 5. 12:45

1/1 anonim

válasza:

Tök mindegy, mikor veszed be a vitamint. Legyen meg a napi adag és viszlát.

2017. febr. 5. 17:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fehérjeturmix okoz hyperproteinaemiát?

Ha csak a napi mennyiség számít, akkor súlyzós edzés után megfelel a zabpelyhes fehérjeturmix? 2 adag fehérje+100g darált zabpehely.

Mi a különbség a két shake között? Melyiket ajanlanatok?

Heti négy 30 perces kardió hány hét múlva lesz hatásos? 14/L 165 cm és 63 kiló. Mellette eljárjak futni vagy csak a maradék (3 napon) fussak? Ha iszok utána...

A fehérjeturmix emelheti a testzsírszázalékot, létezik?

Éjszaka hús, fehérjeturmix jó lefekvés előtt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!