Mit jelent az, ha valakinek lassú az anyagcseréje?

[link]

Mindenkinél más ezeknek a folyamatoknak a sebessége.

Adott mennyiségű táplálékból több energiát képes kinyerni.

Fiktív számokkal szemléltetve -> Tegyük fel, hogy valaki megeszik egy szelet kenyeret, ami legyen pl. 100 kalória. Ha gyors az anyagcseréje, akkor 60 kalóriát nyer belőle, ha lassú, akkor 80-at.

Amikor valaki fogyás/szákásítás céljából kalóriadeficitben van, akkor egy idő után elő szokott fordulni, hogy lelassul, majd megáll a fogyása. Ez amiatt van, hogy lelassul az anyagcseréje, és ezáltal ugyanannyi táplálékból több energiát képes kinyerni.