Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez a guggolás szabályosnak...

Ez a guggolás szabályosnak számít? (videó lent)

Figyelt kérdés

[link]

#guggolás

2017. jan. 28. 19:41

1/4 anonim

válasza:

Nincs meg a teljes ROM és közel sem kellően kontrollált, a súly amit használ pedig abszolút nem indokolja e fenti hiányosságokat, így ez a guggolás szarnak számít.

2017. jan. 28. 19:48

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem ez elég gyenge.

2017. jan. 28. 20:22

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ez elég f0s.

2017. jan. 28. 21:17

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

rossz vicc az egesz...

2017. jan. 28. 22:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez most jót jelent?

Ez lenne kérdésem hogy mit ajánlotok hogy mit egyek már 30 napja edzem és semmi Váltózás Otthon edzem fekvőtámasz felülés guggolás?

A bolgar guggolas kezdetben suly nélkül is formaz?

Most akkor előre mehet térd a lábfej elé guggolásnál vagy nem? És le kell-e menni csípővel a térd vonala alá vagy elég vízszintesig? Valakinek saját videó a helyes végrehajtásról?

Milyen gyakorlatot tudtok fenékre? (Videó jó lenne)

Comb, has hatékony gyakorlatok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!