Antibiotikum mellé nyomhatok hot blood ot?

Ha antibiotikumot szedsz, akkor valószínű beteg vagy. Ha betegen mész edzeni, akkor azzal csak magaddal cseszel ki, sokkal lassabban gyógyulsz, és a teljesítményed sem lesz jó. Inkább ne menj edzeni, gyógyulj meg hamar, a szervezetednek és a teljesítményednek is ez a legjobb. Ha meg pihensz, akkor meg úgysem kell a hot blood :)

Hát csak érted, ha versenyre készülsz, akkor meg végképp fontos hogy hamar felépülj a betegségből. Az meg nem megy ha edzel. Személyes példa, hogy mandulagyulladásból jöttem ki, már egész jól voltam, elmentem edzeni. Az edzés úgy legyengítette a szervezetem hogy visszaestem és még 1,5 hétig teljesen beteg voltam. És ez 2 db edzéstől összesen. Azóta inkább úgyvagyok vele hogy felépülök rendesen hamar, és utána visszalehet rázódni.

A táplálkozás fontosabb,mint az edzés. Betegen is enni kell, edzés helyett meg pihenni.

úgy ütősebb a blood. Nekem 180 volt otthon a vérnyomásom utána (terembe meg el se tudom képzelni) úgy hogy nem igazán ajánlatos. Meg ja pihenés többet segít.