Lánynak melyik testrészeket érdemes jobban edzeni?
Figyelt kérdés
pl a mell es a karok nagyon fontosak?
heti 2x tudok eljarni terembe,egyik nap az láb es fenek nap,másik pedig hát es váll nap (+mind2 nap van has is)
2017. jan. 18. 16:14
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Lányként is mindenre edzek, annyi, hogy pl. mellre nekem kevesebb sorozat megy. De én pl. imádok vállazni, meg bicepszezni, mindig is kis vékony karom volt, és tök jó, hogy végre van rajta egy kis izom! :)
Szerintem kezd 3x teljes test edzéssel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!