Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehet, hogy a mentruáció...

Lehet, hogy a mentruáció miatt nem mozdul a súlyom?

Figyelt kérdés

5 napja kezdtem a diétát, kiszámolt fehérjével és szénhidráttal, de pont aznap jött meg a menszeszem is és pontosan ugyanannyi vagyok mint aznap? Ha elmúlik a menszeszem lemegy az a súly aminek az első héten le kellene mennie?

#menstruáció #edzés #diéta #lány #étrend #fejlődés #súly

2017. jan. 11. 20:08

1/1 anonim

válasza:

Egy hét nem tragédia. Ahhoz is idő kell mire beindul a fogyás. Amúgy lehet hozzá köze szerintem. Olyankor én is puffadtabb , vizesebb vagyok.

2017. jan. 11. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nincs elegendő súlyom egyismétlésezni, hogy lehet kiszámolni a megközelitő 1rm-ot felhúzásból?

Egy ideje szedek fehérjét és kondizok, határozottan érzem h nőttek az izmaim, de a súlyom nem változott. (nem volt rajtam zsír) Miért?

Mennyivel érdemes megdobni a kalóriát, ha stagnál a súlyom?

Az igaz, hogyha az átlaghoz képest vékony a csontozatom akkor nagy izömtömeggel is kisebb a súlyom mint ahogy kinézek?

Miért van az hogy csökken a súlyom pedig elkezdtem a tömegelést?

Az lehetséges hogy azért nőtt a súlyom az utóbbi 3 napban fél kilót, mert felhagytam az aerob edzéssel? És nincsenek ez miatt kiürülve a glikogén raktáraim? És ugye a víz.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!