Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi fehérjét lehet egyszerr...

Mennyi fehérjét lehet egyszerre enni?

Figyelt kérdés

Mennyire gond ha mondjuk egyszerre 100 g lecsúszik ?

2017. jan. 10. 23:03

1/4 anonim

válasza:

Nem gond,tovább tart az emésztése lasabban szívódik fel ennyi.

2017. jan. 10. 23:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

én a fehérjebevitelem 99% át sajttal teszem xd

2017. jan. 11. 06:56

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

De gond. 50 grammnal ne vigyel be tobbet egyszerre.

2017. jan. 11. 07:36

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

És miért gond ?

2017. jan. 11. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A fehérje elraktározódik a szervezetben ameddig nem épít izmot? Mondjuk ha egyszerre sok fehérjét veszek be az eltart még egy ideig?

Lehet dupla adag fehérjét 2*21g bevinni egyszerre?

Van a mai tudás alapján bármi alapja annak hogy 30gr fehérjét értelmes egyszerre elfogyasztani csak?

Hogyan szedjem egyszerre a fehérjét, vitamint, bcaa-t?

16eves vagyok most szeretnek majd elkezdeni komolyabban gyurni azt szeretnem kerdezni hogy mar az elejen vegyek feherjet vagy meg nem szukseges csak a kesobbiekben...

A tömegnövelőt ugyan úgy kell szedni mint a fehérjét? (edzés után közvetlenül, egyszerre az egész italt,1 kanál vízben higítva stb stb)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!