Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kezdő teljes test edzésről...

Kezdő teljes test edzésről mire érdemesebb váltani ABA-BAB alsó-felső test bontásra, vagy push-pull-láb bontásra, ha heti 3x tudok menni terembe?

Figyelt kérdés
Azért szeretnék teljes testről váltani, mert kicsit több hangsúlyt szeretnék helyezni a láb-popsi formálásra, mint eddig. (Eddig guggolás vagy lábtoló/lábhajlítás ment felváltva minden edzésen.)4 hónapja csinálom a teljes test edzést.

2017. jan. 4. 13:00
 1/3 anonim ***** válasza:

Lány vagy?

Bár mindegy, sztem egyenlőre Aba-Bab

2017. jan. 4. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszi! Igen, lány vagyok.
2017. jan. 4. 14:01
 3/3 anonim ***** válasza:
72%
Alsótest-felsőtest bontás mindenképpen.
2017. jan. 4. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!