1/5 anonim 
válasza:
válasza:Kókuszzsír, olívaolaj, lenmagolaj, ezek mondhatni jó minőségűek, vagy ha nem nagy mennyiségről van szó, zsírosabb hús, félzsíros túró.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Olaj, ahogyan az elozo irta: lenmagolaj, olivaolaj. Vagy olajos magvak, kesudio, mogyoro stb.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszi!
2016. dec. 25. 01:40
4/5 anonim válasza:
válasza:A mogyoró a legolcsóbb szerintem,fél kg 500ft. :) Sok omega3 zsírsav,telítetlen zsírsavak. :) De ne vidd túlzásba a fogyasztását,jó hatással van a szervezetre de a túlzott fogyasztása már visszaüt.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi 3-as! Nem szeretem a magvakat. Egy időben kesudióval próbálkoztam, de hamar ráuntam. Ezért keresek valami olyat amit belekeverek a napi turmixokba és csak megiszom. Kb 50 grammot viszek be kajából, a maradék 20-30-at meg megoldanám így.
2016. dec. 25. 12:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!