Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Azt szeretnem kerdezni hogy...

Azt szeretnem kerdezni hogy most melbol ki nyomok 50 kg hany honapot kene edzek hogy meg legyen a 100 kg?

Figyelt kérdés

Fekvenyomas

#kg

2016. dec. 20. 06:38

1/10 anonim

válasza:

Ha elárulod a korod,nemed,magasságod, súlyod, mióta edzel, milyen az edzésterved, van-e étrended, akkor nagyobb eséllyel tudunk segíteni saccolni ;)

2016. dec. 20. 08:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/10 anonim

válasza:

8 hónapot, 11 napot, 7 órát, 41 percet.

2016. dec. 20. 16:16

Hasznos számodra ez a válasz?

3/10 A kérdező kommentje:

Ez komoj vagy csak hujulsz?

2016. dec. 20. 16:26

4/10 Lipton.

válasza:

2 hónap kb.

2016. dec. 20. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

5/10 A kérdező kommentje:

Komoj ket honap alatt lehet enyit fejlodni ?

2016. dec. 20. 18:12

6/10 Lipton.

válasza:

Igen, komoj!

2016. dec. 20. 18:17

Hasznos számodra ez a válasz?

7/10 anonim

válasza:

Írni meg majd megtanulok....

Igen,el lehet érni,nyomj többször fekve egy héten.

2016. dec. 20. 18:20

Hasznos számodra ez a válasz?

8/10 anonim

válasza:

Mondjuk én nem 2 hónapot mondanék,ehhez több idő kell.Tapasztald ki.

2016. dec. 20. 18:23

Hasznos számodra ez a válasz?

9/10 A kérdező kommentje:

Ertem

2016. dec. 20. 18:28

10/10 anonim

válasza:

[link]

2016. dec. 21. 12:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

én 15 éves 165cm magas vagyok és azt szeretném meg kérdezni ha a kreatint elkezdeném szedni megállítana a növésbe? (magasságra gondolok)

Azt szeretném kérdezni, hogy mit tudok csinálni ha a kockáim elcsuszva jönnek elő?

Üdv mindenkinek! Azt szeretném kerdezni, hogy 166cm magasan 52kg-val es 15 évesen (1honap es 16) lehet-e szalkasitani? Ha nem hany kilo kene meg?

Ugy jártam hogy mostanában nagyon szálkásodok el. Azt szeretném ha szálkásodás helyett nönének az izmaim. Megszeretném kerdezni hogy mit tegyek a szálkásodás ellen...

Azt szeretnem kerdezni hogy akin 30kg sulyfelesleg van (tehat kover), akkor ha az neki olyan megterheles mintha +30kg sullyal jarkalna egesznap, akkor miert nem fogy tole?

16eves vagyok most szeretnek majd elkezdeni komolyabban gyurni azt szeretnem kerdezni hogy mar az elejen vegyek feherjet vagy meg nem szukseges csak a kesobbiekben...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!