Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha fenekre szeretnek edzeni...

Ha fenekre szeretnek edzeni tudnátok afni negany tanácsot?

Figyelt kérdés

Milyen gyakorlatokat erdemes csinalni hogy kis fenekbol szep formás legyen?

Meg minden tanácsot elfogadok kezdokent

15L

2016. dec. 13. 20:22

1/2 anonim

válasza:

Ez egy kicsit összetettebb dolog, így távolról nehéz lenne mondani akármit is.

2016. dec. 13. 20:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Olvass,gyors rákerestem.;)

[link]

2016. dec. 14. 05:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lányként szeretnék izmokat növelni, kérhetek pár tanácsot?

180 cm magas és kb 72 kiló vagyok. Nekifogtam salyát testsúlyos edzeseknek és tanácsot szeretnék kérni azoktól akik jártasak ebben az edzésformában. Milyen...

180 cm magas és kb 72 kiló vagyok. Nekifogtam saját testsúlyos edzéseknek és tanácsot szeretnék kérni azoktól akik jártasak ebben az edzésformában. Milyen...

Edzés terv kellene és étrend, de mivel kezdő vagyok a témában azoktól szeretnék tanácsot kérni akik jobban értenek hozzá. Hetente 5x járok kondiba!?

Tanácsot szeretnék kérni,102 kiló vagyok és 185cm magas, van egy kis felesleg a felső testemen. Most kezdtem el edzeni és lenne-e valami jó tanács hogy hogyan...

110kg 190cm vagyok hasra mellre csipőre elég zsíros vagyok szeretnék tanácsot kérni heti 3súlyzós edzésem van mitcsináljak hogy lemenjen szálkásítás a cél nem...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!