Van ez az adonisz index, csak annyit találtam róla, hogy a váll körfogat 1.618 szor nagyobb mint a derék körfagat, az hudejó ! Az érdekelne, hogy ebben számít a magasság/testsúly is ? Csak mert bár közel vagyok (1.5 az indexem), de a 184 centimmel és 64 kilómmal szerintem közelebb állok egy kiéheztetett modell csajhoz mint Adoniszhoz. :D
30/f
2016. dec. 1. 23:42
1/7 anonim válasza:
tehát akinek másfélszer "szélesebb a válla" mint a derék, az adonisz? ez genetika, nyilván egy bizonyos testzsirszázaléknál már nem genetika hanem hájadékság, de a 64kilóddal annyi, hogy ilyen a csontozatod, ha izom nincs rajtad akkor lehetsz akármilyen adonisz mindenféle neten talált kreténség miatt, csak senkit nem érdekel
2016. dec. 2. 00:10
Hasznos számodra ez a válasz?
2/7 A kérdező kommentje:
Valami hasonlóra gondoltam én is, mivel a vállam nem lehet szélesebb és a derekam se karcsúbb pont a csontozatom miatt. Tehát ha "kigyúrnám" magam pont hogy nem lennék "Adonisz", de ha 64 kg maradok akkor sem. total fail :D
2016. dec. 2. 00:14
3/7 anonim válasza:
nem is kell ilyen akárminek lenni, ha izmos vagy jól nézel ki, ha nem nem..ennyi
mármint a testről beszélek, van olyan ember is aki hájas, vagy vékony és jól néz ki, kisugárzás, de mivel ez testépités kategória, itt most a test a lényeg, 184 centihez legalább 90kgnak kéne lenni, és 15% testzsir max, és akkor az egy vállalható szint
2016. dec. 2. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 A kérdező kommentje:
77 kg voltam annak idején, az nekem már jó volt, az a cél újra :)
2016. dec. 2. 00:48
5/7 anonim válasza:
15os tzs rengeteg, 12 fole nem megyek soha, egyebkent ez azt jelenti h jo a genetikad, szeles vall keskeny csipo, ez igazabol "ideal"-nak szamit manapsag, en lattam mar olyat aki izmos, de megis undorito , es olyat is aki kevesebb izommal esztetikusabban nez ki, ez mind mind genetika, van aki csunyanak szuletik van aki szepnek, sajnos
2016. dec. 2. 02:34
Hasznos számodra ez a válasz?
6/7 anonim válasza:
Azt hozza teszem, izmos emberekrol beszelek, a te esetedben sajnos zero izommal nehez adonosznak lenni:D
2016. dec. 2. 02:35
Hasznos számodra ez a válasz?
7/7 anonim válasza:
Az Adonisz index szerint a derékkerületnek a testmagasság 45%-ának kellene lenni.
Tehát nálad:
- magasság: 184 cm
- derék: 83 cm
- váll: 134 cm
Van még ehhez kapcsolódóan egy másik arányosság is, az hogy a nyak-, bicepsz- és vádlikerületnek meg kell egyeznie, de arra nem találtam infót, hogy ennek a 3 méretnek milyen arányban kell lenni a többi testrészhez/magassághoz.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: