Milyen magvakat, olajokat érdemes venni?
Figyelt kérdés
Sok példát szeretnék.2016. nov. 26. 21:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én földimogyit, napraforgót, szezámmagot, paradiót szoktam enni.
Olajnak bármelyik finomítatlan, pl. lenmagolaj, oliva olaj, főzéshez-sütéshez pedig kókuszolaj.
2/3 A kérdező kommentje:
Itt az írták napraforgó mag nem jó mert tele van omega 6 al. Olajból hidegen sajtolt ból jó akármelyik?
2016. nov. 27. 01:32
3/3 anonim válasza:
válasza:A napraforgó olajat én is kerülöm, amennyire ezt a mai társadalomban meg lehet tenni.
A lényeg, hogy az omega 3 és 9 legyenek túlsúlyban.
Halolaj kapszula, teavaj (Irish butter), oliva olaj, lenmag olaj, kókusz olaj
Ezek a legjobbak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!