Felső, alsó, külső, belső része dolgozik a mellizomnak, erre érdemes figyelni?
Figyelt kérdés
Elkezdtem edzeni és kerek,gömbölyű formájú lett mellizmom. Kihagyás után szinte előről kezdés után Eltólodott a felső részre a mellizmom már szinte a mellizmom feletti rész izmosabb/nagyobb térfogatú. Más edzés módszer (most jóval inkább erő alapú) illetve a testzsírom is több de nem hiszem hogy köze van hozzá mert izomra vonatkozik a kérdés.2016. nov. 20. 18:25
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:nincs külső meg belső mell.
nézd meg milyen irányú a mellizom rostjai,honnan hová tapad és látod hogy nincs külső és belső melledzés.
2/4 A kérdező kommentje:
az oké higy nincs külső belső mell ziom. De hogy melyik érszére jön több izom az sem függ a gyakorlattól csak genetikától ?
2016. nov. 20. 18:54
3/4 dirtboy válasza:
válasza:teljes hosszában dolgozik az izom,ha te úgy látod hogy valakinek a belső része izmosabb az azért van mert neki (kevesebb a zsír,a víz,tömegesebb a melle)
ha megnézel egy erőemelőt annak is sokkal laposabb,életlenebb a melle,pedig van tömege rendesen,jó pl pl kathi béla aki behízva is látható és lepucolva is.
4/4 A kérdező kommentje:
köszi.
2016. nov. 23. 20:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!