A nok nehezebben epitenek izmot? Elerhetetlen a celom?

Nos, ezt értem, de ne foglalkozz vele, vannak bunkók. 28 éves vagy, nem balettozni akarsz vagy tornászkodni profi szinten :D

Jó, műtöttek is, de az érzékenység elmúlik s az bőr volt, nem valami durva kór... Fiatal vagy még s előtted az élet :D De most komolyan. Semmilyen normális oka nem volt rá, hogy leírjon. Ne foglalkozz vele.

En is azt gondolom, hogy keress masik edzot. Hogy ferfi vagy no azt dontsd el te magad. De biztosan nem jot valasztottal aki igy all a dolgokhoz. Esetleg leirnad akar privatban ki volt egy a sztar szakerto aki igy lehuzott?

Lehet, hogy azert mondta hogy a Bekefi Brigi alak elerhetetlen szamodra, hogy ne add fel es ne elerhetetlen "alom" legyen. Nem tudom. Az biztos, hogy minden kitartas kerdese es benned van ahogy olvastam. Ha emberek muvegtagokkal, mozgasserulten uzik ezt a sportot, akkor semmi sem lehetetlen azt gondolom.

Sok kitartast kivanok neked, haladj lepesrol lepesre es erd el a celod!!

Keress egy normális edzőt, 28 évesen még bőven van lehetőséget változni, nem lesz könnyű, de szerintem pár év alatt sikerülni fog!

Hajrá és gratulálok az eddigi eredményedhez, nem semmi kitartásod van! Ne add fel egy ember miatt azt, amit elkezdtél!

Az izomépítés tényleg nem lesz könnyű. Én 32 évesen kezdtem el terembe járni, hogy egy kis izmot magamra pakoljak. (Előtte otthon edzettem.) Nekünk nőknek tényleg sokkal nehezebb, mint egy pasinak, de egy esztétikus sportos alak simán elérhető kitartó munkával, csak nyilván a kor előrehaladtával több időbe telik.

Jézusom ez lenne az a pont amikor otthagytam volna azt az edzőt. Hogy lehet valakinek olyat mondani, hogy áááá ezt te úgyse éred el!

Nem kell hallgatni rá, csinálni kell, és majd meglátod hol ütközöl korlátba, és átlendülsz e rajta, vagy sem.

Csak rajtad múlik, szerintem egyáltalán nem irreális cél, és még fiatal vagy. 40 fölött érnek a nők változó korba, amikor már tényleg hormonális okai lehetnek, de egy csinos alakot simán össze tudsz hozni.

Fontold meg hogy mást keresel. És csak csináld.