Aki intenzíven végzi a súlyzós edzéseket, melyek a legfontosabb kiegészítők?
Figyelt kérdés
Vitaminok,ízületvédő,kreatin,fehérje,aminosav?2016. nov. 1. 10:00
1/6 anonim válasza:
Vitamin. A többi csak egy választási lehetőség. Nem ad hozzá semmit normális étrend mellett a fejlődéshez/edzéshez kivéve a kreatin. Az is csak nagyon minimálisat adhat de az emberek egy részénél nem is működik magyarul az is mellőzhető.
2/6 anonim válasza:
Döntsd el, hogy milyen drágát akarsz szarni, és igazítsd hozzá a tápkieg. vásárlásod!
3/6 imakommandós válasza:
egy jo multivitamin kell csak, a tobbi konnyen osszehozhato kajaval.
4/6 anonim válasza:
Egy jó komplex multivitamin, fehérje és kreatin. Ha van rá nagyobb költségvetés, akkor még mehet bcaa, glutamin.
5/6 anonim válasza:
Vitamin, barátnő, haverok, munkahely/suli :D
6/6 anonim válasza:
a vitamin és ásványi anyagok is összehozhatók étkezéssel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!