Mit érdemes fehérje mellé venni?
Figyelt kérdés
Mi az ami, a fehérje után a legfontosabb. Ilyenre gondolok, hogy CLA, Kreatin, és BCAA. Vitamin az van.
A myprotein-ről rendelnék.
www.myprotein.com
2016. okt. 9. 20:39
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Ásványi anyagok (főleg kalcium, magnézium, cink) és omega3.
A többi egyáltalán nem fontos, legtöbb estben pénzkidobás.
2/8 A kérdező kommentje:
A cla sem?
2016. okt. 9. 21:37
3/8 anonim 
válasza:
válasza:A CLA főleg nem. Egyél vajat (kerrygoldot), ha a CLA bevitelre akarsz adni.
4/8 A kérdező kommentje:
Alpha men az jó választás?
2016. okt. 10. 00:18
5/8 anonim válasza:
válasza:fehérje=étel de persze költhetsz rá ha akarsz... azon kivűl csak vitamin
6/8 A kérdező kommentje:
Tehát az ilyen BCAA, vagy hasonlók teljesen feleslegesek?
2016. okt. 12. 17:45
7/8 anonim válasza:
válasza:Nem felesleges.. De nem tudjuk mi a célod. Szálkásításnál mehet BCAA, tömegelésnél nem kell.
8/8 A kérdező kommentje:
Szálkásítás főként. Illetve minél kevesebb zsírral történő tömegelés. Vettem végül omega3-at, és CLA-t.
2016. okt. 12. 22:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!