Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 13-14 évesen kajak mellett...

Kisi2 kérdése:

13-14 évesen kajak mellett fehérjézni érdemes e elkezdeni (ha nem akkor mikor) És ha igen akkor hogyan?

Figyelt kérdés

Heti 5 edzés (de most váltok egyesületet)

162 cm és 51 kg vagyok.



2016. aug. 7. 20:03
 1/4 anonim ***** válasza:
érdemes húst és tojást vagyis fehérjét enni bármelyik életszakaszban.
2016. aug. 7. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Nem erdemes csakcukrot egyel nem vihetsz be feherjet nem szabad ilyemfiatalon

Isteeeeeem ilyen hulye embereket hogy hogy elhetnek 😭😭😭

2016. aug. 7. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
persze, annak is fontosak a magas fehérjetartalmú ételek, aki nem edz, pl hús, hüvelyesek, olajos magvak, stb
2016. aug. 7. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Okès,köszi a válaszokat.
2016. aug. 8. 09:47

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!