Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudom kiszámolni hogy...

Hogyan tudom kiszámolni hogy hány kg zsír van rajtam?

Figyelt kérdés

2016. szept. 28. 16:10

1/1 anonim

válasza:

Elmész egy dexa scanner vizsgálatra ott pöcre megmondják a tzs-det, abból meg ki tudod számolni. De szerintem felesleges pontosan tudnod, ezt simán meg lehet saccolni ránezés alapján. A deficites diétát meg úgyis akkor hagyod abba, ha tetszik amit a tükörben látsz.

2016. szept. 28. 16:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kb 20 kiló felesleg van rajtam. Próbálkoztam eddig többféle módszerrel, viszont egyik se volt túl hasznos. Valaki segítene kiszámolni mennyi lenne az ideális ch,...

Hogyan lehet kiszámolni személyre szabottan, hogy kinek milyen pulzusszámon kezd égni a zsír? Annyit tudok, hogy a kornak és a testsúlynak van köze hozzá. Hogyan...

Egy adott kalória elégetése után, hogy lehet kiszámolni, hogy ennek hány százaléka zsír veszteség?

Hogy kell kiszámolni visszafelé a következő egyszerű, általános iskolás egyenletet?

Ha egy elhízott ember kezdene neki a szálkásító diétának, neki is az aktuális súlyára vonatkoztatva kéne kiszámolni a fehérje, ch értékeket? Nem számít, hogy a súlyának jó része zsír?

Valaki megtudná mondani nekem, hogy hogy kell kiszámolni az egy főre eső adag készétel amit én főzök kalória értékét és szénhidrát értéket fehérje és zsír értékeket? Kriszta

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!