Niceszisz kérdése:
A futás valóban javít az asztmán?
Figyelt kérdés
Orvosom javasolta...2016. szept. 23. 21:27
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Én meg úgy tudom, hogy sőt, az asztmások nem tudnak túl sokat szaladni, az asztma miatt, nem kapnak levegőt rendesen, köhögnek.
Lehet én vagyok férre informálva, de én így hallottam asztmásoktól.
2/6 anonim válasza:
válasza:Én pedig asztmásként mondom: jót tesz a mozgás. Mindenképp kell olyan aerob/kardió edzés, amely megdolgoztatja a tüdőt. Saját tapasztalat: amióta rendszeresen sportolok, jóval kevesebb gyógyszerre van szükségem. Úgyhogy mozogj, dolgoztasd a tüdőd! Keress olyan mozgásformát, amihez kedved van, és sportolj.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Én is asztmás vagyok, el se hiszed mennyire jó érzés hogy nem fulldoklok 1000 méter után hanem 5000 métert lazán lefutok.
4/6 A kérdező kommentje:
De gondolom idő és sok gyakorlás kellett ahhoz hogy 5km lefuss.... én 8km futok 1 óra alatt. Minden nap.....
2016. szept. 25. 19:17
5/6 anonim válasza:
válasza:Igen. Futás során a mellékveséből sok adrenalin szabadul fel, amelynek az ún. béta2 receptorokhoz nagyon szeretnek kötődni. Ez a receptor nagy számban található meg a hörgőcskékben, és segíti az ellazulásukat (tehát oldják az Asthmás rohamot).
A különböző rohamoldó spray-kben is olyan anyag található, amely a ß2 receptorokon hat.
6/6 anonim válasza:
Lófaszt. Sőt, ilyenkor parlagfű-pollen időszakban jobban befulladhatsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!