Ha bizonyos okok miatt nem tudok menni 2 hónapig edzeni, akkor visszavehetem a fehérjebevitelt napi 2-2,5/tskg-ról, akár 1/tskg-ra is?
Figyelt kérdés
Úgy gondoltam visszavenni hogy miután abbahagytam az edzést, rá 1 hétre már visszavenném 1/tskg-ra. Mert gondolom 1 hétig még regenerálódik az izom.2016. szept. 22. 08:33
1/3 A kérdező kommentje:
Lehetséges hogy az a 2 hónap lesz 3 hónap is...
2016. szept. 22. 08:40
2/3 Cortez70 válasza:
Aki nem edz, annak elég 1g x ttkg.
3/3 anonim válasza:
1g/kg legyen meg, ha meg valamennyit is veszitesz vagy visszaesel, nyugi pikpakk visszajön
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!