fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez így hülyeség?

Ez így hülyeség?

Figyelt kérdés
Tömegnöveléshez szeretnék összeállítani egy étrendkiegészítő csomagot.Már van étrend is kidolgozva már csak azt nem tudom, hogy tömegövelő port (Hyper Mass 5000-t) és fehérjét (Iso Whey Zero-t)használhatom-e eggyütt? Vennék mellé kreatint és szőlőcukrot. Szóval a kérdés az, hogy hülyeség-e együtt használni a tömegnövelőt és a fehérjét?

#fehérje #testépítés #tömegnövelés
2016. szept. 16. 20:53
 1/6 anonim ***** válasza:
90%
Hülyeség. Minek tápkieg? Én nem használok semmit, csak vitamint és halolajat szedek. Ugyanúgy fejlődök, ha nem jobban, megtervezett jó étrenddel, mint tápkieggel. Nem értem, mi értelme. Én Megeszek napi 3000-3500kcalt és éhes vagyok nap végére. Minek kell kiegészíteni, amikor simán meglehet enni?
2016. szept. 16. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
90%
Szóval a kérdésre válaszolva. Hülyeség, nem kell se cukor, semmikor se, se sz4r tömegnövelő és szerintem fehérje se. Bárki betudja vinni a napi adagot szilárd kajából is. A kreatin dobhat kicsit, de az sem ér szinte semmit.
2016. szept. 16. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
65%
Jo,hisz a profik is igy csinaljak
2016. szept. 16. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 Szergej55 ***** válasza:
Nem működik annál jobban, mintha szilárdból vinnéd be, de drágább.
2016. szept. 16. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
100%
A cukorivásra nem nagyon van indok.Ennél kártékonyabbat nem nagyon lehet elkövetni az egészség ellen táplálkozás terén.Ha nehezen hízó vagy akkor érdemesebb lenne zsírból fedezni a kalória plusz egy részét és akkor nem lenne hülyeség a tervezet.De jelenleg eléggé az.
2016. szept. 16. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 Cortez70 ***** válasza:
Cukor és cukros fos tömegnövelő sosem kell! Fehérjepor is csak akkor ha nem tudod bevinni a kb napi 2g xttkg mennyiséget szilárd étkezéssel. Kreatin mehet.
2016. szept. 17. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!