Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha régebb edzettem akkor...

Ha régebb edzettem akkor gyorsabban megy, mintha nulláról kezdeném?

Figyelt kérdés
Edzettem 3 évet,majd közbejött egy betegség és kihagytam 3 hetet,és a betegség miatt fogytam 5 kilót.Mondtam nem gond,megtörténik,majd egy hónap múlva megint visszaestem és újjabb 8 kiló csúszott le.Ezen a ponton nagyon kivoltam és abbahagytam 2 évre az edzést.Nem voltam egy Cutler,de teljesen megvoltam elégedve magammal,büszkén néztem tükörbe.Mai napig látszik,hogy volt valamikor foglalkozva a testtel,de már csak árnyéka régi önmagának.Most megint elkezdtem terembe járni.Hamarabb visszafejlődik az izomzat mintha teljesen a nulláról indulnék?
2016. szept. 14. 06:47
 1/3 anonim ***** válasza:
Igen de az atmozgatod akkor se hagyd ki de nem is kell belole 3 honap mikor erzed hogy mar tudod kontrollalni az izmokat 1-2 honap utan annyi eleg
2016. szept. 14. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Cortez70 ***** válasza:
Amit egyszer elèrtèl màr az hamarabb visszajön. De tökmindegy, mert ha nehezen jön vissza akkor is érdemes edzeni. Vagy akkor nem edzenél, ha azt írnánk, hogy nem? :)
2016. szept. 14. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ja
2016. szept. 14. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!