Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Műtét utáni izomveszteség...

Műtét utáni izomveszteség megakadályozására jó a BCAA?

Figyelt kérdés
Nem vagyok híve a tápkiegeknek, de szeretném megakadályozni hogy sok izmot veszítsek.
2016. szept. 4. 10:11
 1/9 anonim ***** válasza:
A legjobb az erőleves, meg a nyers marhahús, és a tojás!
2016. szept. 4. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Inkább a normális étrend, kcal pluszban vagy és sok fehérjét viszel be. A maradék kcal-t pedig elosztod zsír és ch között.
2016. szept. 4. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 Szergej55 ***** válasza:
Szerintem műtét után ne ez legyen az első problémád. Néhány hét alatt vissza fog jönni minden.
2016. szept. 4. 10:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Pénzkidobás. Ha rendben van a kajád akkor azért, ha nincs akkor meg azért.
2016. szept. 4. 10:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
Kajám maradni fog a szokásos diétás étrend, de attól félek hogy a mozgás hiány miatt így sok zsír fog feljönni.
2016. szept. 4. 12:09
 6/9 anonim ***** válasza:
Miért jönne fel zsir? Vonj le párszáz kalotiát ch bol és kész
2016. szept. 4. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Arra gondoltam hogy a mozgáshiány miatt nem is eszek egyáltalán ch-t. Van rakás száraz halkonzervem amit nagyon szeretek, azzal bővel el vagyok.
2016. szept. 4. 13:21
 8/9 anonim ***** válasza:
zsir, zöldség, gyümölcs .....
2016. szept. 4. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Hiaba ko,tessz ikyenekre ,indenkepp lesz izomvesztes mert csak az edzes tartja meg az izmot. Hamar visszajon ha ujra edzhetsz majd.
2016. szept. 4. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!