Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy készítitek el a zabpelyhet?

Hogy készítitek el a zabpelyhet?

Figyelt kérdés
Én tejben megfőzöm,de hihetetlen kínszenvedés megenni,fél óra alatt nem sikerül.Na most ha kezdődik a suli,nem lesz háromnegyed órám megenni.Hogy lehetne úgy csinálni,hogy könnyebb legyen megenni?

2016. aug. 27. 11:13
 1/6 Cortez70 ***** válasza:
100%
Vízzel megmikrózom 1 percig, majd rakok rá proteinport és betolom az arcba.
2016. aug. 27. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Most nyaron tojassal vagy turoval ettem. Suliba keksznek szoktam megcsinalni es ugy gyorsan lemegy vagy palacsinta ;)
2016. aug. 27. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
3dl tej-et felforralok, belerakom a 180g zabot,bele édesítőt, és natur kakaót, isteni finom lesz így, nem is tudnék nem enni minden nap.
2016. aug. 27. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Magát a pelyhet nekem is kínszenvedés megenni, ezért darálom, vagy veszek zabkorpát, de az drága. A darálttól is elkap néha az öklendezés, így vettem lisztet. Na ennek meg az utóíze f0s.. :D

Mindegyiket vízbe bele és bele proteinpor és 10 másodperc alatt lent van. De ma mondjuk raktam 100g liszt mellé 2 tojást, 1 deci tejet meg 1 adag fehérjét és megsütöttem. Rá lekvár vagy mogyoróvaj vagy nuttela. Mennyei.

2016. aug. 27. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Lehet valamit szarul csinálok, de én rárakom a fehérjeport, összekeverem, majd felöntöm tejjel... Nekem nagyon ízlik, rendesen függő lettem :D
2016. aug. 27. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Megse főzöd?
2016. aug. 27. 20:05

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!