Mennyi idő alatt érhető el? Az alábbi képen lévő szintet mennyi idő alatt érhetem el?
Figyelt kérdés
Jelenleg 180magass vagyok és 83kg!
Kajám rendben van, olvastam a neten rajta és rendbe raktam!
Kivánt cél: [link]
Jelenlegi alkatom: [link]
Fehérjét veszek, a Redis től..
Edzésem heti 4-5 Mell Váll, Kar, Hát alkar, Láb és Váll vagy Láb, váll
Kezdővagyok ezen a téren, válaszotokat előre is köszönöm!
2016. aug. 19. 23:15
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha kezdo vagy akk heti 3teljes test kell meg etrend nem ugy h:feherjet veszek
Mer 20grammfeherjevel semmire nem mesz -.-"
2/4 anonim válasza:
válasza:Van zsír az emberünkön, de ha jól csinálod kb 1.5 év alatt meglehet.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:1 év alatt meg lehet neked.
Bár ez semmi.
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:1 év tömegelés és kész. A csávó inkább zsírkupac, nem sok izom van rajta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!