Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 1 db 50g-os tojásban (héja...

1 db 50g-os tojásban (héja nélkül, felütés után mérve) mennyi fehérje van? 6g-al számolhatok?

Figyelt kérdés

2016. aug. 15. 21:05

1/4 A kérdező kommentje:

Vagy átlagban 100g-ban mennyi van? Mert nekem 4db tojás 230g-ra jött ki felütés után. Elég nagyok

2016. aug. 15. 21:07

2/4 Glacierous

válasza:

Én 6-ot számolok

2016. aug. 15. 21:12

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Én 60g körülieket fogyasztok, abban kb 6g van.

2016. aug. 15. 21:27

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Inkább 4 körül.

2016. aug. 16. 07:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Túró reggelire?

Menjen több fehérje?

Egy átlagos csirkecombban hány g fehérje van? Alsó, felső együtt.

Mennyi legyen a fehérje bevitelem? 176cm vagyok és 63kg (nő) Szeretnék szálkásodni és mostanában kezdtem el "tisztábban" enni.

Ha natural (ízesítetlen) a fehérje amit vettem mit tehetek bele amitől jobb íze lenne?

Az egyik ilyen Angol testépítő főzőműsorban azt mondták, hogy 100g kecskesajtban valami 70g fehérje van vagy mennyi és hogy ez az egyik legjobb fehérje forrás. Ez hülyeség igaz? :D

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!