17 évesen lehet L-Carnitint használni?

A csoda tabi :D

Egyik sem kell. Etrend meg vitamin

Lehet hasznalni csak felesleges. Glutamin se kell. Bcaa segithet kicsit.

Szerintem szedd mind a hármat aztán had szóljon :D

Mivel a hasonló dolgokban, mint amiket fent említettél, koránt sem csak az van, mint ami a tartalmára írva van, ezért én sem ajánlanám különösebben. Étrend és vitamin, valamint mozgás sokkal hatékonyabbnak bizonyul, mint ezek az egyes káros hatóanyagokkal telepumpált segédszerek. Ha nem is most, szedésükkor mutatkozik meg, de ezeknek károsító hatása van a szervezetedre. Egy kicsivel több kitartást, étrend és mozgás csodákra képes és semmilyen szinten nem károsít. :)

Utolsó vagyok. Abban sem csak fehérje van sajnos. Inkább túró, sajt, csirke... Finomabb is :D Csak kell a mérték.

Igen. A fehérjepor nagyon veszélyes. Ezt igazolta Dr. Szalnay Kristóf több kísérlete is. A sok adalékanyagok, biomegamolekulák és a sok öszterto ami benne van az mind káros és mérgezo.

Agyfszt kapsz és megdöglesz szívinfarktusban.

A krónikus májbetegség nagyobb eséllyel játszik.