Ha fekvőtámaszozok, nem fognak utána már lógni a melleim?

Gondolom lany vagy. A valazz nem. Ezek fszt se enek. Dieta kell ami kiszamolt etrendet jelent. Testsuly kilonkent 2*fherje 1*zsir es 1,5-2*ch es rendes edzes kene kondis.

Ha egyszer már megereszkedett a mell, akkor nem tudsz vele mit tenni. Nem lesz feszes semmilyen edzéstől. A kitágult tartószalagok úgy maradnak.

Előfordulhat, hogy 14 évesnek még nincs megereszkedve a melle, csak dagadt és ettől olyan, mintha csüngene, de közben nem...

Látatlanban nehéz így tanácsot adni. A 95/C csak annyit árul el, hogy nagy a melled, és nagy a mell alatti "körméreted" is. A 95-ös méretet 2-3 év múlva már irigyelni fogják tőled:) Lehet, hogy nincs is megereszkedve a melled, csak te látod annak. Vagy olyan mellformád van, ami megereszkedettnek látszik a szemedben, valójában nem megereszkedett. A tartós edzés megfelelő diétával annyiban hat a mellre, hogy nálunk nőknél a mell is ki van párnázva zsírpárnácskákkal, és fogyás esrtén bizony, innen is adunk le. Sajnos... szóval a mell kisebb lesz, ettől valamennyire a formája is fog változni. Nézz meg néhány képet aktív testépítő nőkről: egyiknek sincs nagy melle. Akinek túl szép, gömbölyded mellformája van, ott már a sebész szikéje besegített....

Mutatnál képet?