Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csak plusz súlyos, nehezített...

Csak plusz súlyos, nehezített variációs, egykezes húzódzkodásokkal ugyanúgy érhezek el fejlődést mintha súlyzóznék? (indoklást is kérek! )

Figyelt kérdés
2016. júl. 29. 09:21
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:

Más fajta terhelés, de ha nem megy, akkor szerintem csinálj ausztrál húzódzkodást (vízszintes húzás), akár egy kézzel.

Ez a Hefesto is pofásnak tűnik.

2016. júl. 29. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 A kérdező kommentje:
Hát a hefesto az elég nehéz,egyenlőre még az egykezes húzódzkodás se megy,csak fent tudom magam tartani egy kézzel és lassan leengedni.
2016. júl. 29. 14:06
 13/14 anonim ***** válasza:
Eddz és menni fog biztosan. Sok sikert hozzá! :)
2016. júl. 29. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!
2016. júl. 30. 09:13
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!