Műtött lábam van és nem guggolhatok. Kiváltható valamivel vagy ez innentől halott sport számomra?

ezt igy látatlanban senki nem fogja megmondani, nem tudjuk mi volt a bajod, mennyire komoly, és mennyire fáj még, stb... ilyen téren először mindig az orvost kell kérdezni!

a legtöbb lábgyakorlat egy könnyitett imitált guggolás - hack pad, lábtoló, smith machine, vizszintes csúszkáló - max annyi a könnyités hogy vesz le a súlyból, tartja a hátad, és meg van a mozgáspálya, igy a merevitő izmoknak és egyensúlynak könyebb a dolga, DE! a láb ugyanúgy terhelődik, max kicsit kevésbé