Mivel megyek többre?
Figyelt kérdés
Sziasztok az lenne a kérdésem hogy mivel megyek többre, 2db 5kg-os súlyzóval vagy 1db 10kg-os súlyzóval? Itthon edzenék velük. 16/f2016. júl. 19. 02:54
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Minimum 2 db 20 kilós szerelhető kellene. Két ötössel vagy egy tizessel is szarra sem mennél. Nokedli barbisúlyok, semmire nem jó. MAx oldalemelésre lenne jó, de hátazni, guggolni, fekvenyomni stb ez nem súly.
2/4 A kérdező kommentje:
Kézisúlyzók lennének tehát nem gugoláshoz kellene. Ilyesmiket csinálnék vele mint oldalemelés stb. nem nagy dolgokat. Ez mellet csinálok külön fekvőtámaszokat is ilyesmiket de mivel most kezdtem így ezek is nehezebben mennek tehát arra kellene a kézi súlyzó hogy valamennyit erôsödjön a karom.
2016. júl. 19. 05:33
3/4 Cortez70 válasza:
válasza:Guggolni is lehet egykezessel, nem csak rúddal. Meg kitöréseket csinálni. Kell lábra is edzeni. Hátra meg evezéseket, amihez kevés az 5 kg, Mondjuk a 10 is. Bicepszre megint kevés az 5 kilós. Használtan elég olcsón tudnál venni két 20 kilósat. Nézd meg apróhirdetésekben.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:1db 16kg-os kettlebellel jpbban járnál mint a kettő közül akármelyilkel...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!