Az jó ha a felsőtestemet fegyencedzéssel edzem, de a lábaimat viszont kondiban súlyokkal? Esetleg aránytalan lennék?
Figyelt kérdés
2016. júl. 19. 17:24
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A lab amugy is jobban no. Fegyencedzes meg nem a tomeghozasrol hires szoval igen naranytalan lennel
3/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Eddzél súllyal mindenre. Fegyenccel nem sokra mész.
4/4 Klanwarrior válasza:
válasza:Csinálj mell-hát-váll, és láb napot a kondiban, a többi edzésen meg fegyencezz, így lesz tömeged is, és fejlődsz a fegyencedzésben is. :)
Mondjuk: Hétfő: Mell-hát-váll, szerda: Láb, csütörtök;szombat: Fegyenc.
De úgy osztod, ahogy érzed :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!