Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 65 kg-osan hány kalóriával...

65 kg-osan hány kalóriával kéne diétáznom?

Figyelt kérdés

2016. júl. 13. 18:17
 1/1 Cortez70 ***** válasza:
Egyénfüggő. Nem minden 65 kilós embernek ugyanannyi az energiaigénye. Csökkented a ch-t, és ha van zsírból fogyás, akkor jó, ha meg nincs, akkor tovább csökkented a ch-t. Eleve fokozatosan vesszük le a ch-t, nem hirtelen egy alacsony szintre.
2016. júl. 13. 18:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!