Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit gondoltok a súlymellényben...

Mit gondoltok a súlymellényben végzett gyakorlatokról?

Figyelt kérdés

Pl.: húzódzkodás, fekvő, tolódzkodás, kézállásból karhajlítás, guggolás, sétálós kitörés, hasprés

#súlymellény

2016. júl. 13. 15:45

1/1 Cortez70

válasza:

Az hogy teljesen megfelelő, legalább jobban terheled az izmokat, jobban is fejlődnek majd.

2016. júl. 13. 16:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit gondoltok a csak egy kézzel végzett gyakorlatokról?

Ha 85 Kg-os testsúllyal,40 Kg-os súlymellényben fekvőtámaszozok, és tolódzkodok, akkor ez durván hány Kg-os fekvenyomásnak felel meg?

Calisthenics gyakorlatokrol jo osszefoglalo videot vagy konyvet kezdoknek, angolul kuldenetek?

Veszélyes lehet súlymellényben, vagy súllyal megpakolt hátitáskával fekvőtámaszozni/húzódzkodni?

Ilyen izmos szép, izmos fenekem lehet? Elérhető? És ah igen milyen gyakorlatokról lesz ilyen?

Mi a véleményetek ezekről a gyakorlatokról?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!