Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ebben a korban elkezdhetek...

Ebben a korban elkezdhetek már edzeni? Én egy olyasféle utcai edzésre gondoltam. Ha elkezdeném, az később nem ártana? (14 éves)

Figyelt kérdés

Sok olyat olvastam, hogy akár a növésben is gátol, meg a csontok nem fejlődnek ki rendesen. A válaszokat előre is köszönöm.

#mozgás #edzés #testépítés

2016. jún. 25. 16:28

1/3 crudy

válasza:

A streetworkouttól semmi bajod nem lesz.

2016. jún. 25. 17:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

14 évesen csinálhatod nyugodtan, kezd el, aztán pár év múlva áttérsz a súlyokra ha van igényed.

2016. jún. 26. 12:53

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Menjél inkább tanulni, öcskös.

2017. jan. 15. 14:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek már elkezdhetek otthon edzeni?

Érdemes lenne elkezdenem az ifc 5x5-t vagy keressek valami komolyabbat?

15. hónapban tartok a diétánál. Körülbelül hány % testzsírnál lehetne elkezdenem tömegelni?

Tudnátok olyan otthon végezhető mozgást, gyakorlatot amit kb nulla fizikummal elkezdhetek?

17 éves fiú vagyok és szeretnék fotómodell lenni. Mert rendszeresen edzek es jo testem van. Hogy kéne elkezdenem? Kit keressek hogy fotómodell lehessek?

Ismét elkezdeném a rendszeres edzést hosszab kihagyás után (1év). Majd 10 kg-ot visszafogytam, igaz az elmúlt egy évben semmit nem csináltam. Többi lent?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!