Csak én látom így vagy valami furcsa nálam?
Figyelt kérdés
Tömegelek, emeltem a szénhidráton 4.5x ttkg és zsírosodtam eléggé nagyon. Beraktam több egészséges zsírt +30g és szénhidrátot visszavettem 3.5 - 4x ttkg és jobban fejlődök, nem zsírosodok úgy be ?
Valaki tapasztalt még ilyensmit ?
A zsírt reggel szoktam bevinni nemtudom reggel a legjobb-e ?
2016. jún. 8. 14:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Woot? Nem vágom a kérdést.
Most az a gond, hogy 1g-mal kevesebb CH-t tolsz és nem zsírosodsz be annyira, és ezen meg vagy lepődve? Fuck logic.
Sok volt a CH és a szervezeted jól reagál a zsírra, ennyi.
Csak a +30g-mot viszed be reggel, vagy az összeset? :D Az utóbbi kicsit hardcore.
2/2 Cortez70 válasza:
válasza:Most kérdezed, hogy nem fogsz-e bezsírosodni így vagy kijelented, hogy nálad ez történt, hogy nem zsírosodtál a változtatás után? Nem egyértelmű. Ha az utóbbi, akkor nyilván jobban reagálsz te is a zsírra, nem emeli annyira az inzulinszintet, mint ha több ch és kevesebb zsír menne. Nálam is így van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!