fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit tegyek hogy hasizomlázam...

Mit tegyek hogy hasizomlázam legyen?

Figyelt kérdés

#mozgás #izomláz
2016. jún. 6. 19:17
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
86%
Végezz hasprést tárcsával a hasadon, valamint lábemelést függeszkedve. De minek izomláz azt ne fogom. Nem attól fogsz fejlődni.
2016. jún. 6. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim válasza:
2 dolog : haskerék és gyors 60m sprintek
2016. jún. 6. 22:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Húz fel és guggolj nagy súllyal (Szabad súllyal) öv nélkül.


de csak ha jó hátad van, nehogy miattam kerülj tolószékbe.

2016. jún. 6. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat :)
2016. jún. 7. 10:15
 5/5 anonim ***** válasza:
Szertorna!
2016. jún. 10. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!