Ilyen edzéssel mit lehet elérni?
Figyelt kérdés
Ha itthon edzek ilyen gyakorlatokkal, mint pl. fekvőtámasz húzódzkodás, tolódzkodás stb. de nem csak saját súllyal, hanem nehezítem őket külső súlyokkal pl. súlymellény, súlyövre akasztott súlyok. Ezzel is lehetek olyan, mint aki konditerembe edz?2016. jún. 4. 17:37
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hasonló lehetsz, de akkor már jobb elmenni a terembe, nem otthon bohóckodva táskába vizes palackot rakosgatni meg súlymellényre elcseszni a pénzt.
2/4 anonim válasza:
válasza:Olyan fizikumot el tudsz érni vele ami az átlagember szemében már izmosnak számít de nem leszel nagy.
3/4 A kérdező kommentje:
Már nem... :D Terem nincs a faluban amúgy, utazgatni meg nincs időm
2016. jún. 4. 17:48
4/4 A kérdező kommentje:
Természetesen megfelelő étrend mellett
2016. jún. 4. 17:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!