Hogyan tudnám a mellizmomat fejleszteni?
Figyelt kérdés
Szeretném fejleszteni a mellizmomat, de nem tudom hogyan. Konditerembe nem tudok menni,szóval olyan gyakorlatokat amiket itthon is el tudok végezni.2016. máj. 17. 19:44
1/7 Cortez70 
válasza:
válasza: 2/7 A kérdező kommentje:
Köszi! Elmondanád részletesen mi az a tolódzkodás fekvenyomás,áthúzás stb.? Mert nem tudom pontosan mi az és hogyan kell csinálni.
2016. máj. 17. 20:25
3/7 Cortez70 válasza:
válasza:A bodybuilder honlapon az edzés fülnél megtalálod a gyakorlatokat.
4/7 A kérdező kommentje:
Linkeld be légyszi.
2016. máj. 17. 20:41
6/7 A kérdező kommentje:
Mehneztem, de nem otthoni gyakorlatok vannak hanem konditermi gyakorlatok...valami más?
2016. máj. 18. 17:40
7/7 Cortez70 válasza:
válasza:Van benne otthoni is: fekvőtámaszt tudsz végezni és tolódzkodást is pl két szék között.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!