Havonta- kéthavonta nem baj ha tartok 5 nap "szünetet"?
Figyelt kérdés
Úgy értem hogy heti 4x edzek, de szinte minden hónapban (kivéve nyáron) közbe jön valami, akár betegség, akár elutazás és így ki kell hagynom 5 napot, vagy egy hetet. Ez mennyire hátráltató fejlődésben?
Rendes kaja mindig megvan.
2016. máj. 17. 10:18
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Havonta azért nem kellene 5 nap szünet. 2-3 havonta belefér.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2016. máj. 17. 12:09
3/3 anonim 
válasza:
válasza:a gyakori betegség érdekes, én mióta edzem és egészségesen táplálkozom nem voltam beteg, lehet nem megfelelő a viz / ásványianyag / vitamin beviteled. viszont ja, én is ugy gondolom, hogy havonta ne hagyj ki egy hetet, 3 havonta már okésabb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!