Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az felgyorsítja a szálkásodást...

Az felgyorsítja a szálkásodást, hogy ha normális étrend mellett napi 2x 30perc intervallum edzést csinálok, mindennap?

Figyelt kérdés

#edzés #testépítés #étrend #szálkásítás #intervallum

2016. máj. 13. 19:22

1/3 anonim

válasza:

Hidd el, ha tényleg rendes intervallumot csinálsz, abból heti 3-4nél többet ugyse birsz, inkább aerobozz többet.

2016. máj. 13. 19:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

Minden nap nem kell intervallum.

2016. máj. 13. 19:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Szerintem is sok lenne. Heti 2-3 intervallumnál többet én nem csinálnék. A többi napon meg lehet aerobozni.

2016. máj. 13. 20:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az normális, ha válledzésnél ropog, kattog a vállam?

Mennyire normális, ha a fehérje felfúj?

Lányok, akik edzenek: normális ha a lábamon (főleg oldalról látszó) lévő izom nagyon furcsán, egyenletlenül, csak a comb hátuljának alsóbb részén látszik, és úgy...

Mi az a megbízhatósági intervallum? És normális valoszínűségi változó esetén hogyan írnád le a várható értékre vonatkozó megbízhatósági intervallum jelentését, elkészÍtésének menetét?

Intervallum edzés után normális, hogy órák múlva is erőteljesen melegem van és izzadok?

Hogy aludhatnék végre normális idő intervallumokba?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!