fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha 10 perc szobabiciklizés...

Ha 10 perc szobabiciklizés alatt 200 kalóriát tudok elégetni, akkor nekem nem szükséges 1 órákat aerob-oznom?

Figyelt kérdés
Úgy 25 km/h-val tekerek, 175 cm és 85 kg vagyok.
2016. máj. 8. 21:40
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
67%
Dehogy tudsz.
2016. máj. 8. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
100%
Nem egetsz el 10perc alatt 200-at.
2016. máj. 8. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
annyit nem égetsz el. főleg nem ha csak 25-el tekersz.
2016. máj. 8. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim válasza:
100%
Szerintem tömegelés alatt 3x30 perc szobabicikli elég, diéta alatt 5-6x30p és nem tudhatjuk pontosan hogy valojában mennyit is égettél el de a legtöbb szobabicikli tud oriasi baromságokat mutatni szoval abba azért ne legyél olyan biztos.
2016. máj. 8. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 Cortez70 ***** válasza:
85%
Nem elég 10 perc.
2016. máj. 8. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 A kérdező kommentje:
A gép ír ki ennyit...
2016. máj. 8. 22:18
 7/11 anonim ***** válasza:

Hasonló paraméterekkel terepen (!) ilyen sebességgel megteszek valósan valamivel több, mint 4 km-t 10 perc alatt. Kb. ezalatt égetek a runtastic app szerint 100 kcalt. Szobabiciklin ez a sebesség sem valós. Szobabiciklin el tudok érni olyan jelzett sebességet, amit aszfalton nem!

Úgyhogy én a tíz percet olyan 80 kcal körülre saccolnám...

2016. máj. 8. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
62%
Nem gyanús, hogy ha 10 perc szobabiciklivel le lehetne fogyni, akkor alig lennének kövérek?
2016. máj. 8. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
50%

Elárulom, 0km/h val haladsz, mivel egy szobabiciklin ülsz...

A gép meg csak légbőlkapott adatokat ír... Az én szobabiciklim akkor is méri a pulzust, ha csak ráteszem az érzékelőre az edzőkesztyűmet... És érdekes módon, az edzőkesztyűmnek pont ugyanannyi a pulzusa ugyan olyan intenzítású tekerés mellett, mint nekem, vagy anyámjak...

2016. máj. 9. 06:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
24%
Reálisan 500-600 kcal-t tudsz elégetni 1 óra alatt, de inkább 500al számolj.
2016. máj. 9. 08:46
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!